Ana Sayfa Etiketler Fit

Etiket: fit

Yazın fit görünmenizi sağlayacak hızlı öneriler

Life Fitness'dan basen eritmek için etkileşimli antrenman çözümleri Life Fitness'ın eğitim platformu olan Life Fitness Akademi Master Trainer'ı Tuğrul Çağrı Yılmazer, yaz ayları için doğrudan...

Yaz bitmeden forma girmenin 10 yolu

Fazla kilolarınızdan muzdaripsiniz; üstüne üstlük bir de tatil yöresinde açık büfe karşısında dayanamadınız ve kilonuza kilo eklediniz.  "Bu kilolardan kurtulana kadar yaz biter" diye ümitsizliğe...

Pilates ile sağlığınıza ve fit bir görünüme kavuşun

Masa başı işler, trafikte geçirilen uzun saatler, egzersiz ve spor yapma alışkanlığının toplumda yerleşmemiş olması kısacası hareketsiz yaşam tarzı, birçok ortopedik problemi beraberinde getiriyor. Kullanılmadığı...

Yaza daha sağlıklı girmek için bu önerilere kulak verin!

Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Derya Fidan, yaza daha sağlıklı ve fit girmek için dikkat edilmesi gerekenleri açıkladı. Günde 2-3 Bardak Su...

EN POPÜLER HABERLER

GÜNCEL HABERLER